Vi byggede et træningscenter på 3 kilo
Baren vejer 2 kg, hele sættet 3 kg — og modstanden går op til 145 kg. Over 100 øvelser, designet i Danmark.
Historien bag

”
Både den, der aldrig har trænet, og den, der træner hver dag, skal have ægte resultater. Det var hele grunden til, at vi lavede JAAFIT PRO.
Hvorfor vi overhovedet gik i gang
Vægte fylder
Et rigtigt hjemmegym kræver et rum, de færreste har.
Ingen til at spørge
Derhjemme står du alene med teknikken — og tvivlen.
Udstyr uden plan
De fleste stopper, fordi de ikke ved, hvad de skal gøre.
Modstanden vokser med dig
Baren selv vejer kun 2 kg, og hele sættet 3 kg. Alligevel dækker det hele vejen fra din allerførste træning til dit tungeste sæt.
Råd og vejledning i appen
Du står aldrig alene med en øvelse
Små detaljer afgør, om en øvelse virker. Derfor er hver enkelt øvelse forklaret i appen — og driller det stadig, svarer trænerteamet dig direkte.
"Jeg står på elastikkerne til rows, men der er ingen modstand i bunden — hvad gør jeg?"
Teknikvideo til hver øvelse
Opsætning, tempo og vejrtrækning
Sikkerhedsguides
Sådan undgår du skader derhjemme
Tilpas modstanden
Hvilke elastikker til hvilken øvelse
Spørg trænerteamet
Svar på dine helt egne spørgsmål
Detaljen de fleste overser
Øjerne for enden af baren roterer
Uden rotation snor elastikkerne sig om baren. Det skaber friktion, ustabilitet og en træning, der føles forkert. Vores roterer med bevægelsen, så du kan bevæge baren frit.
Din dør bliver et kabeltårn
Med det medfølgende døranker forvandler du en helt almindelig dør til en kabelmaskine — uden en eneste maskine i stuen.
Tilbehøret der fuldender dit hjemmegym
Skridsikre håndtag
Fast greb hele vejen gennem sættet — også når du sveder.
Ankelstropper
Åbner op for ben, balder og hofter uden ekstra udstyr.
Over 100 ekstra øvelser
Ud over barens egne — det er dét, der gør sættet alsidigt.
Det vigtigste for os
Et produkt er ikke nok — du skal lykkes med træningen
Derfor byggede vi hele infrastrukturen omkring baren, så du har alt, hvad du skal bruge for at komme i gang hjemmefra.
Indsæt anmeldelse her.
Indsæt anmeldelse her.
Indsæt anmeldelse her.
Kom i gang med den gode rutine i dag
Vi hjælper dig hele vejen — fra din første træning til dit tungeste sæt.
Krijg antwoord op de
Veelgestelde vragen
Hoe krijg ik toegang tot de app en de trainingsprogramma's?
Je krijgt toegang tot JAAFIT APPEN en de trainingsprogramma's door je profiel aan te maken via de link in de orderbevestiging.
Wat bevat de JAAFIT app?
De JAAFIT-app bevat alles wat je nodig hebt om effectief met krachttraining te beginnen:
- Een oefenbibliotheek met 50+ oefeningen, grondig getoond en uitgelegd door onze twee opgeleide trainers.
- 5 professionele videoprogramma's, geschikt voor verschillende niveaus en doelen.
- Een actief community met meer dan 1500 actieve leden.
- 24/7 toegang tot chat met onze opgeleide trainers.
Wat is het verschil tussen JAAFIT PRO en andere weerstandsbanden?
JAA FIT PRO is ontworpen om te voldoen aan alle trainingsniveaus, van de beginner tot de ervaren dagelijks atleet.
De speciale kenmerken van JAA FIT PRO zijn:
- Totaal weerstand: Van 5 - 145 kg verstelbare weerstand, waardoor zelfs de meest gevorderden een zware training thuis kunnen krijgen.
- Natuurrubber: Onze weerstandsbanden zijn gemaakt van natuurrubber, dat duurder is dan standaard weerstandsbanden die doorgaans van een goedkoper materiaal (TPE kunststof) zijn gemaakt. Dit is noodzakelijk om een lange levensduur en extra goede elasticiteit te garanderen.
- Trainingsstang met comfortabele padding: Onze speciaal ontworpen trainingsstang is vervaardigd uit zorgvuldig geselecteerde materialen die een stabiele en comfortabele trainingservaring garanderen.
- Anti-snap karabijnmechanisme: Karabijnhaken met vergrendelingsmechanisme, wat het risico elimineert dat de band uit de karabijnhaak schiet, speciaal ontworpen voor JAA FIT PRO.
- Versterkte kwaliteit accessoires: Bar, handgrepen, enkelbanden en deuranker van versterkte kwaliteit.
Meer informatie vindt u op onze productpagina.
Wat is inbegrepen bij JAAFIT PRO?
JAA FIT PRO bevat:
- 100% gratis toegang tot ons snelgroeiende online trainingsuniversum JAAFIT+.
- Hier vind je talrijke video‑programma's med onze twee sportopgeleide trainers Jakob en Andreas. Daarnaast vind je een exclusieve trainingscommunity met een gezamenlijke nieuwsstroom en chat tussen leden en onze twee sportopgeleide trainers Jakob en Andreas.
- Gratis e‑boek med 38 gezonde en smakelijke recepten. De recepten zijn verdeeld in ontbijt, lunch, diner en snacks, zodat je gemakkelijk inspiratie kunt vinden voor alle maaltijden van de dag en ze kunt aanpassen aan je voorkeuren.
- Stevige trainingsbar van ijzer met zachte en antislip schuimpadding. - Wij geven je comfortgarantie.
- De JAAFIT bar wordt in twee delen geleverd en wordt een stevige bar door de twee delen op elkaar te schroeven.
- 8x latex trainingselastieken in de volgende sterktes:
1x5 kg
1x10 kg
1x15 kg
2x20 kg
3x 25 kg - 2x trainingshandvatten in versterkte onverwoestbare kwaliteit, die je de beste grip geven.
- 2x enkelbanden, die een wereld aan trainingsmogelijkheden openen - vooral voor de benen.
- 1x deuranker met zachte schuimpadding, die deurkozijnen beschermt tegen merken.
- 1x "Anywhere" anchor waarmee je buiten kunt trainen.
- 4x stevige karabijnhaken met vergrendeling, waardoor het risico dat de elastiek uit de karabijnhaak schiet wordt geëlimineerd.
- 1x JAA FIT reistas, die de hele set kan bevatten.
Welke oefeningen kan ik doen met JAAFIT PRO?
Er zijn geen grenzen aan hvilke øvelser du kan udføre med JAA FIT PRO. Med vores bar, elastikker, ankelstropper og håndtag, kan du træne hele kroppen lige så effektivt som i fitnesscentret.
Vi anbefaler at du følger et af vores træningsprogrammer i JAAFIT+, som er udviklet af professionelle trænere, for at opnå de absolut bedste resultater og den bedste træningsoplevelse.
Læs mere om JAAFIT appen på app siden.
Kan JAAFIT PRO mee op vakantie?
We zijn trots op ons gebruiksvriendelijke ontwerp dat minder dan 3 kg weegt. Onze bar kan in twee secties worden gedeeld. Dit maakt hem gemakkelijk te vervoeren en past daarom eenvoudig in een tas of koffer met een lengte van meer dan 53 cm.
Houd er rekening mee dat, hoewel de set in een handbagagekoffer kan passen, je op de hoogte moet zijn van luchtvaartregels: de stang is geclassificeerd als gevaarlijke goederen en is niet toegestaan als een handbagageartikel.
Hoe is de houdbaarheid van JAAFIT PRO?
Na uitgebreide tests kunnen we met zekerheid zeggen dat het risico dat de JAA FIT PRO trainingsset kapot gaat verwaarloosbaar is zolang je onze aanbevelingen opvolgt.
Onze weerstandsbanden zijn gemaakt van natuurrubber, een extreem flexibel en duurzaam materiaal dat zijn veerkracht en vorm in de loop van de tijd behoudt.
Onze aanbevelingen voor veilig gebruik van JAA FIT PRO:
- Vermijd het rekken van de elastieken tot meer dan vier keer hun oorspronkelijke lengte.
- Vermijd het gebruik op scherpe of ruwe oppervlakken.
- In het uiterst onwaarschijnlijke geval dat een trainingselastiek breekt, zal deze in de meeste gevallen vanzelf naar de grond trekken. Daarom raden we aan te trainen met schoenen aan. Als bovenstaande aanbevelingen worden opgevolgd, is het risico op letsel bijna 0, zelfs in het onwaarschijnlijke geval dat een elastiek breekt.
Kan ik hulp krijgen als ik twijfel over een oefening of mijn programma?
Natuurlijk! Als lid van JAAFIT+ krijg je grondige begeleiding bij alle øvelser. Je hebt ook de mogelijkheid om vragen over de øvelser of andere zaken te stellen aan onze trainers en de andere leden via ons chatforum in de app.
Beschadigt het deuranker de deur niet?
Nee, het deuranker is ontworpen met zachte en verzorgende materialen die het deuroppervlak beschermen tegen krassen en deuken. Zolang de deur stevig en correct gesloten is, zul je niet ervaren dat deze scheef of beschadigd raakt.
Kun je het deuranker aan beide zijden van de deur monteren?
Ons deuranker kan in principe aan beide zijden van de deur worden gebruikt, maar we raden aan het te monteren aan de tegenoverliggende kant van waar de deur opengaat (dus die kant waar de deur tegen het kozijn drukt wanneer deze wordt gesloten), of de deur te vergrendelen tijdens gebruik. Dit zorgt voor de best mogelijke stabiliteit en vermindert het risico op ongelukken als de deur zou opengaan.
Hoe bevestig ik de elastieken aan de deur?
Je kunt ons deuranker in vrijwel elk deur monteren en daarmee de elastieken aan de deur bevestigen.
Je kunt ook ons "anywhere anker" gebruiken dat om palen, bomen, leuningen etc. kan worden bevestigd.
Of je kunt ons meerpunts deuranker bijkopen, waarmee je de elastiek op 5 verschillende hoogtes kunt bevestigen zonder het deuranker te moeten verstellen.





