WHO · International Self Care Month

Din krop fortjener
at du tager ansvar

WHO sætter fokus på selvomsorg resten af juli. Vi forklarer hvorfor det betyder noget - og hvordan små vaner derhjemme gør en stor forskel.

I tråd med World Health Organizations anbefalinger

Hvad er International Self Care Month?

Hvert år fra 24. juni til 24. juli sætter sundhedsorganisationer verden over fokus på selvomsorg — at tage aktivt ansvar for sin egen sundhed gennem hverdagens valg.

WHO fremhæver, at regelmæssig fysisk aktivitet er en af de vigtigste faktorer for både fysisk og mental trivsel.

150 min. bevægelse om ugen anbefales af WHO

Bevægelse styrker både krop og mental sundhed

Selvomsorg starter med små vaner derhjemme

Vores bidrag til self care month

Køb MassageRoller Bundle
JAAFIT PRO™ GRATIS

Få alle 3 produkter for kun 1.490 krSamlet værdi 2.489 kr — du sparer 999 kr

JAAFIT PRO™ tilføjes automatisk til kurven

Gratis fragt 1–3 hverdages levering Dansk kundeservice 35 dages resultatgaranti Gratis fragt 1–3 hverdages levering Dansk kundeservice 35 dages resultatgaranti

WHO · Self Care Month

Tilbuddet udløber om

00
Dage
00
Timer
00
Min.
00
Sek.
Sundhedsfakta

Regelmæssig fysisk aktivitet er afgørende for bedre fysisk og mental sundhed gennem hele livet.

— World Health Organization

Derfor er det vigtigt for os

JAAFIT blev grundlagt på en enkel idé: træning og restitution skal være nemt, tilgængeligt og passe ind i en travl hverdag.

Små barrierer som lange ture til fitnesscenteret, dyrt udstyr eller manglende plads er noget af dét, der får folk til at give op.

Det er præcis det, vi i JAAFIT hjælper danskere med at fjerne.

Jakob Hansen

"Vi tror på at sundhed ikke skal være kompliceret. Når WHO sætter selvomsorg på dagsordenen, vil vi gøre vores del for at gøre det nemt at tage ansvar hjemmefra."

Jakob Hansen
Grundlægger, JAAFIT
Sådan kommer du i gang

3 enkle skridt til mere selvomsorg

1

Bevæg dig dagligt

Find en træningsform der passer din hverdag

2

Prioritér restitution

Giv kroppen ro til at hele og genoplade

3

Gør det til en vane

Små skridt hver dag skaber varig forandring

Sidste chance · Self Care Month

Grib chancen, før det er slut
JAAFIT PRO™ gratis

Når kampagnen udløber, forsvinder den gratis JAAFIT PRO™ med den. Sikr dig hele pakken nu — til både træning og restitution derhjemme.

Tilbuddet udløber om

00
Dage
00
Timer
00
Min.
00
Sek.
1.490 kr Værdi 2.489 kr

JAAFIT PRO™ tilføjes automatisk og gratis til kurven

Gratis fragt 1–3 hverdages levering 35 dages resultatgaranti

Få svar på de

Ofte stillede spørgsmål

Kundeservice har åben 10-16 alle hverdage.Gennemsnitlig svartid: 24 timer.
Kontakt os i dag